„Alles zu haben bedeutet einfach, zu wissen, dass man es hat.“
Dies ist das Konzept der Manifestation in seiner Essenz.
In diesem dreitägigen Boutique Retreat in Hamburg begleiten wir dich auf deiner Reise zur besten und authentischsten Version deiner selbst – zu derjenigen, die ihren Wert kennt, zu ihrer Kraft steht und mit Klarheit und Zielstrebigkeit lebt. Nicht nur intellektuell, sondern aus tiefstem Herzen.
Dieser Yoga-Retreat ist nicht nur ein Erlebnis; er ist eine Transformation. Durch intensives Yoga- und Achtsamkeitstraining durchbrichst du mentale und körperliche Grenzen und lernst, auch nach deiner Abreise im Einklang mit deinem höchsten Selbst zu leben.

Was Sie erleben werden

Kris

Kris' Weg zu ihrem wahren Selbst begann, als sie ganzheitliche Unterstützung für ihren anhaltenden Kampf (wir sprechen hier von 20 Jahren) mit Allergien suchte. Diese Entscheidung löste eine tiefgreifende Veränderung in ihrem Leben aus. Was als Weg zur körperlichen Heilung begann, entwickelte sich bald zu einer Verpflichtung, ihr Wohlbefinden auf einer tieferen Ebene zu würdigen. Sie lernte, mehr Zeit in Ruhe zu verbringen, Kompromisse bei dem, was sich richtig anfühlte, abzulehnen und im richtigen Moment richtig zu atmen. Durch diesen Prozess fand Kris Freude an den scheinbar kleinen Dingen, und innerhalb überraschend kurzer Zeit begannen ihre körperlichen Beschwerden zu verschwinden.
Als sie dieses Engagement fortsetzte, begann sich alles andere in ihrem Leben zu ordnen. Wichtige Entscheidungen – Karriere, Beziehungen – fielen ihr intuitiver, und die Herausforderungen, die ihr einst überwältigend erschienen, wurden allmählich leichter und entfalteten sich auf die Art und Weise, wie sie es sich gewünscht hatte.
Kris praktiziert Yoga seit 18 Jahren und beschreibt es als eine nie endende Reise der Selbstfindung. Yoga hat nicht nur ihren Körper verändert, sondern ihr auch die wichtigsten Lektionen ihres Lebens erteilt und sie dazu gebracht, an wunderschönen Orten auf der ganzen Welt zu leben. Als Lehrerin teilt Kris ihre Erfahrungen mit Schülern aller Hintergründe und Niveaus und führt sie dazu, sich mit ihrer eigenen Wahrheit zu verbinden. Sie ist außerdem frischgebackene Mutter von Otis, eine leidenschaftliche Wakesurferin und Gründerin von Globalistina.

Sarah

Sarahs Weg zum ganzheitlichen Wohlbefinden begann vor über zehn Jahren, als sie durch Yoga und energetische Therapien eine tiefere Verbindung suchte. Was als Suche nach körperlicher Heilung begann, entwickelte sich schnell zu einem transformativen Weg des persönlichen Wachstums und der Selbstfindung. Ihre Studien führten sie zu traditionellen Ashrams, wo sie sich mit Himalaya-Praktiken, Reiki und einer Reihe therapeutischer Techniken beschäftigte, die ihre Lehrmethode prägten.

Durch diesen Prozess entdeckte Sarah die Kraft kleiner, beständiger Veränderungen – subtile Veränderungen, die tiefgreifende, nachhaltige Transformationen bewirken. Als Lehrerin schafft sie eine unterstützende und fördernde Umgebung, in der die Teilnehmer mit Einfühlungsvermögen und Kreativität ihre innere Welt erkunden können. Sarahs Hintergrund in Kunst, Design und Mode prägt alles, was sie tut, verleiht ihrer Arbeit eine einzigartige Energie und ermöglicht es ihr, andere zu inspirieren, ihre eigene Individualität auszudrücken.

Sarah ist begeisterte Kletterin, Schwimmerin, Skifahrerin und Surferin und lässt sich von der Natur und Outdoor-Abenteuern inspirieren. Diese Verbindung spornt sie in ihrer Arbeit an und ermutigt Schüler, Herausforderungen mutig anzunehmen und ihr volles Potenzial auszuschöpfen. Sarahs vielfältige Lebenserfahrungen haben ihr die Bedeutung kontinuierlicher Weiterentwicklung gelehrt, und diese teilt sie mit ihren Schülern auf jedem Schritt ihres Weges.

Maria

Marias Arbeit wurzelt tief in der Leidenschaft, andere zu inspirieren, Harmonie in ihr Leben zu bringen.
Seit über fünf Jahren widmet sie sich der Vermittlung transformativer Erfahrungen, die spirituelle und körperliche Verbundenheit fördern, durch Retreats und Workshops auf Bali und Mexiko. Das Leiten und Besuchen von Retreats gehört zu ihren Lieblingsbeschäftigungen, da sie ihr ermöglichen, sich wieder mit ihrem wahren Selbst zu verbinden. Diese Erfahrungen nähren ihre eigene Seele und geben anderen Raum, sich wieder mit ihrem wahren Wesen zu verbinden.
Als zertifizierte ganzheitliche Ernährungsberaterin begleitet Maria Menschen auf ihrem Weg zu einem ausgewogenen, gesunden Lebensstil. Darüber hinaus ist sie Meditationslehrerin und unterrichtet Hatha- und Vinyasa-Yoga. Sie ist auf somatisches Coaching spezialisiert und hilft Klienten, sich wieder mit ihrem Körper zu verbinden und so Heilung und Wachstum zu fördern.
Für Maria war die Verbindung mit ihrem Körper ein wesentlicher Teil ihres spirituellen Weges. Durch die Vertiefung ihres physischen Bewusstseins begann sie, die Schichten ihrer Seele freizulegen und gewann Einsicht und Klarheit. Der Körper ist ein kraftvolles Gefäß für Transformation, und indem sie lernte, auf ihn zu hören, konnte sie alte Muster loslassen und eine geerdetere, authentischere Version ihrer selbst finden. Diese Verbindung ermöglicht es ihr, mit mehr Präsenz, Frieden und Zielstrebigkeit durchs Leben zu gehen.