Die 30er einer Frau ohne Druck genießen
NEHMEN SIE SICH DIE ZEIT, DIE SIE BRAUCHEN. IHRE ZUKÜNFTIGEN KINDER WERDEN ES IHNEN DANKEN
Die besten Jahre einer Frau sind ihre 30er. Nun, mittlerweile könnte sich dieses Sprichwort sogar in „ihre 40er“ geändert haben. Und es wurde wirklich durch eine lange Liste weiblicher Vorbilder und Prominenter wie Rihanna und Beyoncé bekräftigt, die ihre positiven Erfahrungen teilen und umwerfend aussehen.
Auf der anderen Seite sind Frauen in ihren 30ern (vor allem in der zweiten Hälfte) oft mit dem Ticken ihrer biologischen Uhr, Herausforderungen bei der Vereinbarkeit von Beruf und Privatleben und dem Druck konfrontiert, lebenslange Entscheidungen zu treffen. Es ist unnötig zu erwähnen, dass dies zu ziemlich viel zusätzlichem Stress, Angst und Unsicherheit führt. Es ist also ein ziemlich heikles Jahrzehnt (oder zwei) – ermutigend, aber auch beängstigend und ziemlich einflussreich auf unseren gesamten Lebensweg. Und wir fragen uns: Wird uns die (biologische) Zeit ausgehen?
Die Menschen fühlten sich mit 33 Jahren am glücklichsten
Schauen wir uns einige Fakten an: Das Durchschnittsalter von Frauen, die in der Europäischen Union ihr erstes Kind zur Welt bringen, liegt bei etwa 29 Jahren und steigt langsam an. Und eine Studie aus dem Jahr 2012 ergab, dass sich Menschen aller Geschlechter im Alter von 33 Jahren am glücklichsten fühlten, dank der Erfüllung in ihrem Berufsleben, ihrer persönlichen Entwicklung und ihrem Netzwerk aus Familie und Freunden. Denn glücklicherweise scheinen wir, während wir nach beruflichem Aufstieg und persönlichem Wachstum streben, auch Selbstfürsorge, Stressbewältigung und würdevollem Altern Priorität einzuräumen.
Darüber hinaus scheint es, dass das Aufschieben wichtiger Lebensereignisse wie der Heirat möglicherweise zu niedrigeren Scheidungsraten bei Paaren führen kann. Studien zeigen, dass Paare, die vor dem 28. Lebensjahr heiraten, sich eher scheiden lassen als diejenigen, die später heiraten.
Laut einer Studie von Psychology Today aus dem Jahr 2016 liegt der „Sweet Spot“ für eine Heirat bei etwa 28 Jahren. Und sie führen dies auf Faktoren wie bessere Entscheidungsfähigkeit, größere finanzielle Stabilität und ein klareres Verständnis der eigenen Werte und Erwartungen an einen langfristigen Partner zurück. (In meinem Fall hatte ich mit 28 definitiv nicht die richtigen Entscheidungskompetenzen. Ich habe noch 5 Jahre gebraucht.
VIELE VON UNS ENTSCHEIDEN SICH FÜR EINE SPÄTE, ODER EHER EINE SPÄTERE ELTERNSCHAFT
Mit zunehmender Reife der Paare entwickeln sich in den 30ern die Beziehungsdynamiken. Indem sie der Kommunikation Priorität einräumen, stärken Frauen und ihre Partner ihre Verbindungen und bauen dauerhaftere, unterstützendere Beziehungen auf. Und damit sind sie als Einzelpersonen und Paare tendenziell besser darauf vorbereitet, vielseitigere und unterstützendere Eltern zu werden.
Die Stärkung der Rolle der Frau und die Entscheidung, mit 30 noch Mutter zu werden, werden immer üblicher. Viele von uns entscheiden sich für eine späte oder vielmehr spätere Elternschaft. Und tatsächlich zeigen einige Untersuchungen, dass es sowohl für Eltern als auch für Kinder von Vorteil ist, in einem höheren Alter Kinder zu bekommen . Emotional sind ältere Eltern tendenziell besser vorbereitet und reifer und legen ein entspannteres Erziehungsverhalten an den Tag, das zum Wohlbefinden und zur psychosozialen Entwicklung ihrer Kinder beiträgt. Kinder älterer Eltern sind außerdem wahrscheinlich technisch versierter und besser gebildet und profitieren von den schulischen, technologischen und sozialen Fortschritten, die während der Jahre mit späterer Geburt von Kindern erzielt wurden. Und natürlich sind ältere Eltern möglicherweise auch finanziell stabiler, was zu besseren Bildungs- und Gesundheitschancen ihrer Kinder führt.
Frauen in ihren 30ern fühlen sich in ihrem Leben oft sicherer und selbstbewusster , geben an, dass sie in ihren Entscheidungen geerdeter sind und sich bei der Arbeit Respekt verdient haben. Trotz der Tatsache, dass sie möglicherweise weiterhin mit der Vereinbarkeit von Beruf und Privatleben zu kämpfen haben.
KONZENTRIEREN SIE SICH AUF IHRE PERSÖNLICHE UND BERUFLICHE ENTWICKLUNG, BEVOR SIE EINE FAMILIE GRÜNDEN
Der Punkt ist: Wenn Sie jemals (oder das nächste Mal) den Druck verspüren, überstürzt Eltern zu werden – tun Sie es nicht. Konzentrieren Sie sich ganz auf Ihre persönliche und berufliche Entwicklung, bevor Sie eine Familie gründen. Ihre Kinder werden es Ihnen irgendwann danken.
Wenn wir die vielfältigen Erfahrungen von Frauen in ihren Dreißigern anerkennen, können wir besser verstehen, wie wichtig es ist, dieses Jahrzehnt anzunehmen, ohne dem gesellschaftlichen Druck und den Erwartungen zu erliegen.
Und damit hoffe ich, Sie daran erinnern zu können, dass Sie Ihre 30er mit Zuversicht meistern können. Wenn es Zeit braucht, braucht es Zeit. Wir leben heutzutage so lange. Solange wir uns oder anderen nichts aufzwingen, werden wir ein erfülltes und authentisches Leben führen. Egal, was der gesellschaftliche Lärm uns einzutrichtern versucht.
